I cambiamenti climatici portano cambiamenti alla nostra salute: ecco i consigli!

Caldo torrido, umidità... Poi all'improvviso freddo e pioggia.. e poi di nuovo sole e caldo. Questo è il tempo pazzo dei tempi moderni e a rimetterci è la nostra salute, soprattutto in questo periodo dell'anno. Niente paura, oggi parliamo di un rimedio naturale contro l'influenza: gli oli essenziali. Versate in un tegame di acqua bollente 2 gocce di essenza di menta piperita, eucalipto e albero del te'. Poi coprite il preparato con una tovaglia e respirate profondamente fino a che i fumi finiscono. Darà un senso di liberazione alle vie respiratorie. Contro il mal di gola, invece, potete fare dei gargarismi con un bicchiere d'acqua, 2 gocce essenza di geranio e 2 gocce di albero del te', aiuterà a disinfettare la gola. Nei casi più estremi, infine, per abbassare la febbre, ouò essere utile fare un pediluvio caldo con acqua e 3 gocce di olio essenziale di eucalipto. In alternativa, per lo stesso scopo, si possono fare ompacchi freddi sulla fronte con essenza di bergamotto, menta o eucalipto. Ovviamente non sono dei medicinali ufficiali contro la febbre e l0influenza ma possono aiutare, provare!